Special Classes
Our monthly Special Classes are an opportunity to refresh your practice on the weekends, as well as focus on specific aspects of yoga in a workshop-style format—at no extra cost. They are priced like regular classes: 27€ or 1 class from your AYP Class Card or Pass.
with Marine Duchesnes
- Fri. May 8, 2026
- 14:00 – 15:45
Les supports (murs, briques, chaises…) sont utilisés comme de véritables outils de conscience : ils ne se substituent pas à l’effort, mais révèlent les zones “endormies” du corps, affinant ainsi la perception intérieure. Progressivement, les organes retrouvent leur juste place, le souffle s’approfondit et le pranayama circule.
À travers ce travail subtil et profond, la connexion aux sensations internes s’aiguise, le champ de conscience s’élargit et le mental s’apaise, laissant émerger une qualité de présence plus stable et plus claire.
Tous les pratiquants sont bienvenus, que vous soyez débutants ou avancés, en Iyengar ou tout autre type de yoga.
Tous niveaux bienvenus.
Price: 27€ (or 1 class on your AYP Class Card/Pass)
Booking required from the Class Schedule >>
with Céline Barrelet
- Sat. May 10, 2026
- 16:00 – 17:45
Un cycle de pratiques douces et profondes pour s’accorder au rythme de la nature. Chaque atelier mêle le Yin Yoga, qui relâche et ouvre en profondeur, et le Yoga Nidra, voyage intérieur vers la détente et le rêve éveillé.
Une invitation à ralentir, à écouter son corps et à accueillir l’énergie propre à chaque saison.
Ce cycle se déroulera tout au long de l’année au fil des saisons :
– Yin & Nidra automnale – Samedi 27 septembre 2025, 14h – 15h30 (passé)
– Yin & Nidra hivernale – samedi 31 janvier, 14h30 – 16h15 (passé)
– Yin & Nidra de printemps – vendredi 8 mai, 16h – 17h45
– Yin & Nidra estivale – samedi 28 juin, 14h30 – 16h15
Tous niveaux bienvenus !
Price: 1 class on your AYP card/pass,
or 27€ (in-person class), or 12€ (online class)
Booking required from the Class Schedule: In-person class >> | Online class >>
with Youna Lanos
- Sat. May 16, 2026
- 14:00 – 15:45
Cours spécial les derniers samedis du mois.
Retrouvez Youna en commençant par une séance guidée d’Ashtanga, une pratique fluide et engagée, centrée sur la respiration et les enchaînements de postures pour activer l’énergie, se recentrer, libérer les tensions du corps.
Après cette mise en mouvement, on prend le temps de ralentir. Une transition en douceur vers une méditation guidée, pour intégrer la pratique, calmer le mental et s’ancrer dans l’instant présent.
Venez vivre une expérience complète, entre action et intériorité, pour repartir aligné·e et apaisé·e.
Tous niveaux bienvenus !
Price: 27€ (or 1 class on your AYP Class Card/Pass)
Booking required from the Class Schedule >>
with Alick Tsay
- Sun. June 6, 2026
- 14:00 – 16:00
Cours spécial de 2h, tous les derniers dimanches du mois.
C’est un cours guidant toute la première série avec l’accent est mis sur l’importance donnée aux vinyasas, à la fluidité du mouvement et à la connexion avec le souffle dans les différentes postures. C’est un cours qui donne du challenge aux étudiants, car ils sont invités à respecter le flux du cours, à prendre soin de leur propre corps dans les postures avec très peu d’instructions détaillées. Ce n’est pas un cours pour débutants, bien que les élèves familiers avec le début de la première série peuvent quand même participer à ce cours. Dans ce cas, l’étudiant s’arrêtera aux postures où il s’arrête habituellement et attendra en posture de l’enfant ou en méditation assise pour reprendre à partir des postures de fin.
Idéal pour les étudiants qui ont l’expérience de l’Ashtanga yoga et connaissent les postures. C’est également un bon cours pour affiner et mémoriser les vinyasas entre les positions ainsi que les techniques pour entrer/sortir des positions. Enfin, il est recommandé pour ceux qui pratiquent le style Mysore de respecter le rythme du cours et ainsi de pratiquer avec le contrôle de l’ego.
Ouvert aux niveaux Ashtanga 1 et plus.
Price: 27€ (or 1 class on your AYP Class Card/Pass)
Booking required from the Class Schedule >>
wih Heidi Karell
- Sat. May 23, 2026
- 14:00 – 15:45
Build strength and confidence when you turn upside down and learn how to balance on your hands. In this 105 minutes special class we will practice strengthening and flexibility drills, look into technique, explore the use of different props and learn skills for headstands, forearm balances, and handstands.
Modifications for all level of yogis, no matter where you are in your practice. Warm welcome!
All levels welcome. Class in English.
Price: 27€ (or 1 class on your AYP Class Card/Pass)
Booking required from the Class Schedule >>
Price: 1 class on your AYP Class Card/Pass,
or 27€ (in-person class), or 12€ (online class)
Booking required from the Class Schedule >>
with Gérald Disse
- Sun. June 7, 2026
- 14:00 – 15:45
Rejoignez Gérald pour un cours spécial exceptionnel, Transformation par la respiration et la méditation, une expérience profonde pour reconnecter corps et esprit.
À travers des techniques puissantes de respiration consciente et de méditation guidée, Gérald Disse vous accompagne vers plus de clarté, d’énergie et d’équilibre intérieur.
Offrez-vous un véritable voyage de transformation personnelle dans un cadre bienveillant et inspirant, où chaque séance devient une opportunité de libération et d’alignement.
Tous niveaux bienvenus.
Price: 27€ (or 1 class on your AYP Class Card/Pass)
Booking required from the Class Schedule >>
Price: 1 class from your AYP Class/Pass,
or 27€ (in-person class), or 12€ (virtual class)
Booking required from the Class Schedule >>
with AYP team
- Day. Month 00, 2025
- 14:00 – 15:45
Description
Niveau
Prix : 1 cours sur votre carte/pass AYP,
ou 27€ (cours au studio), ou 12€ (cours virtuel)
Réservation obligatoire sur le Planning des Cours >>
More special classes will be added as the dates get confirmed.
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