Heidi Karell



Heidi Karell



Originaire de Finlande, elle a commencé le yoga au début des années 2000 et pratique quotidiennement à un niveau avancé le yoga Ashtanga depuis 2013.

Ayant vécu dans de nombreux endroits et pays, elle a eu la chance d’étudier sous la direction de nombreux professeurs formidables, mais le plus grand professeur pour elle reste la pratique elle-même.

En tant qu’enseignante, elle est encourageante, inspirante et souligne l’importance de la respiration, des bandhas et de l’équilibre entre la force et la douceur. Il est important pour elle de créer un espace sûr pour chaque élève.

Le yoga lui donne la force d’affronter les moments désagréables sur le tapis et en dehors. Il y a aussi un aspect de magie indescriptible quand l’impossible devient possible avec une pratique régulière.



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