Formation Yoga 200h EN LIGNE

Formation professorale intensive
de 200+ heures EN LIGNE

avec Linda Munro & Gérald Disse

Méditation et Pranayama_web

Objectif de la formation

  • Connaître la première série d’Ashtanga dans l’ordre traditionnel
  • Comprendre l’alignement correct des asanas et leurs anatomie
  • Obtenir les connaissances et les techniques d’enseignement du yoga Ashtanga pour tous les corps et tous les âges
  • Verbaliser les instructions de la première série d’Ashtanga
  • Connaître les 8 membres de l’Ashtanga et les sutras les plus pertinents
  • Être capable de développer une pratique de Pranayama
  • Connaître l’histoire et la lignée de l’Ashtanga
  • Transmettre un yoga respectueux de chacun.

Prérequis

  • Il est recommandé d’avoir réalisé au minimum 250 heures d’Ashtanga avec un minimum de 4 fois par semaines ou bien 500 heures d’un autre style de yoga au cours des deux années précédentes
  • Il est recommandé d’avoir une bonne connaissance du système d’Ashtanga dans son ensemble

Pour qui ?

  • Enseignant(e) de yoga
  • Personne en reconversion professionnelle ou souhaitant enseigner le yoga Ashtanga
  • Éducateur sportif : professeur de fitness, professeur d’éducation physique, coach sportif, préparateur physique, entraineur sportif, animateur sportif
  • Toute personne souhaitant développer sa pratique personnelle

Comment ?

  • Entièrement en ligne : Suivez une formation 200h préenregistrée avec Linda et Gérald, les fondateurs d’Ashtanga Yoga Paris
  • Modalité d’enseignement : Enseignement (en anglais), manuel de formation, bibliographie, exercice de mise en pratique, vidéos préenregistrées, 5 heures de cours particulier en ligne (option 1)
  • La formation est accessible aux personnes en situation de handicap sauf dans le cas d’un handicap moteur lourd. Nous contacter pour définir un rendez-vous afin d’établir la faisabilité de la formation en fonction de votre cas particulier.

Mode d’évaluation

  • Évaluation : Validation sous la forme d’un contrôle continu (option 1) et rendus finales
  • Réalisation : Attestation de formation et certificat de réalisation une fois les épreuves et les rendus terminés

Dates de formation / Durée

Vous pouvez commencer la formation quand vous voulez à n’importe quel moment de l’année et vous avez deux ans pour la terminer à partir de la date d’inscription !

Contenu de la formation

La formation est composée d’un ensemble de vidéos divisées en 31 unités et 8 catégories. Elle suit le même schéma que la formation en présentiel, c’est-à-dire que les 8 catégories sont :

• Anatomie
• Asanas
• Les fondations de l’Ashtanga
• Histoire du Yoga
• Mantra
• Pranayama
• Techniques d’enseignement
• Philosophie du Yoga

Tarifs

Il y a deux options différentes :

• Option 1 à 1600€ : Inscription avec soumission des devoirs écrits, corrections et feedback de Gérald ou Linda, ainsi que la possibilité de recevoir le certificat de complétude.
• Option 2 à 1000€ : Inscription avec accès aux vidéos et au site internet.

Les deux options comportent un accès de deux ans à partir de la date d’inscription et le manuel d’enseignement d’Ashtanga Yoga Paris.

Les tarifs mentionnés ci-dessus sont les tarifs TTC. Les tarifs HT sont les mêmes du fait de l’exonération de TVA (article 261 4-4a du CGI).

Modalité d’inscription

L’inscription est validée une fois que l’acompte de 1000€ ou le montant total en une fois a été effectué et que le formulaire d’inscription a été rempli. Vous avez la possibilité de payer en 3 ou 4 fois si vous le souhaitez.

Le paiement du programme se fait uniquement par virement bancaire et le montant total de la formation doit être réglé au moins 1 mois avant la date du premier module.

Lieu de la formation

Depuis chez vous ou bien où vous voulez ! Vous avez juste besoin d’une connexion à Internet.
Détails & Inscription