Les Bases des Postures – Ateliers tous niveaux avec Gérald & Linda à Antibes

Cet atelier est une opportunité idéale pour les personnes commençant la pratique ou pour ceux plus expérimentés qui souhaitent explorer la face subtile des positions. Le but est de développer une fondation solide à partir des bases de l’Ashtanga, (qui ironiquement parlant sont parmi les positions les plus difficiles de la pratique- et il est donc essentiel pour tout enseignant ou pratiquant avancé de réévaluer de temps en temps ces bases). Nous travaillerons avec un partenaire, une manière très utile d’assimilation des nouveaux concepts pour les personnes nouvelles et les enseignants.