7 jours de formation intensive
avec Chuck Miller
23 au 29 mars 2019
Ce stage sera en anglais / This workshop will be in English
Nous sommes honorés de recevoir à nouveau chez nous à Paris l’un des professeurs d’Ashtanga les plus expérimentés… C’est une vraie chance d’étudier avec Chuck Miller ! Nous attendons cette opportunité avec impatience, ne la manquez pas vous non plus ! Les ateliers sont ouverts à tous les niveaux de pratique : peu importe votre niveau vous en sortirez avec une compréhension plus approfondie de votre pratique d’Ashtanga.
– Participez aux 2 premiers jours si vous souhaitez découvrir la méthode de Chuck.
– Prenez des sessions à l’unité si vous avez participé récemment à une formation avec Chuck.
– Participez aux 7 jours même si vous avez déjà fait la formation, c’est fortement conseillé !
PROGRAMME
Pratique matinale 9h30 – 12h00
Cours guidé dans lequel les élèves seront amenés à retrouver Samasthiti dans chaque posture. Nous débuterons calmement et profondément afin de développer un vocabulaire commun et une compréhension de l’alignement de base.
Les actions de protection (bandhas) seront enseignées pour créer de la stabilité, de la longueur et une amplitude de mouvement pleine. L’objectif est d’apprendre une méthode durable qui puisse être appliquée à la pratique tout au long de nos vies.
Chaque jour nous avancerons plus loin dans la série de l’Ashtanga Yoga.
Plutôt que de mettre l’accent sur la rapidité et le progrès nous nous focaliserons sur la compréhension des formes internes essentielles et toujours présentes dans chaque partie de cette pratique exceptionnelle.
En connaissant ces formes internes essentielles vous pourrez vous repérer dans toute partie de la pratique peu importe la série ou le style.
Ateliers de l’après-midi 13h30 – 16h30
Après la pause du midi nous commencerons par une session de questions et réponses ; nous aurons le temps de digérer le déjeuner et explorer tout ce que l’on a appris le matin. Les difficultés rencontrées dans la pratique matinale pourront être abordées d’une façon plus approfondie que dans un cours traditionnel.
Venez l’esprit ouvert et curieux, apportez vos questions et laissez-vous surprendre par une nouvelle façon de voir cette brillante pratique.
OPTIONS DE PRIX:
Remise de 10 % si l’inscription est faite avant le 01 janvier 2019 :
Stage en entier : 630€
7 – 13 séances : 48€ la séance
1 – 6 séances : 52€ la séance
Inscription normale (après le 01 janvier):
Stage en entier : 700€
7 – 13 séances : 54€ la séance
1 – 6 séances : 58€ la séance
S’INSCRIRE
Inscription habituelle : envoyez-nous la fiche d’inscription remplie et signée, accompagnée de votre paiement.
Envoi par courrier postal, e-mail, ou sur place lors d’un cours.
Paiement par chèque, espèces ou virement.
Télécharger la fiche d’inscription
Inscription en ligne : Paiement sécurisé par carte bancaire
– Pour le weekend uniquement (Sam. 23 & Dim. 24, 4 séances au total)
– Pour les 5 jours d’intensif uniquement (Lun. 25 à Ven. 29, 10 séances au total)
POLITIQUE D'ANNULATION
En cas d’annulation plus 21 jours avant le stage vous serez remboursé du montant de votre paiement moins 25 euros de frais d’administration.
Seule la moitié du paiement sera remboursée dans les 8 à 20 jours avant le stage.
Le paiement est non-remboursable 7 jours avant le stage.
Il n’est pas possible de transférer une réservation déjà réglée à une autre personne 2 semaines avant le stage.
Les problèmes liés au transport ou à la santé ne peuvent pas faire l’objet d’un remboursement exceptionnel.
Comme l’enseignant confirme sa présence et que le nombre de personnes qui y assistent est garanti 21 jours avant, nous vous demandons de bien vouloir comprendre cette politique.
LIEU
Ashtanga Yoga Paris
Salle : Patanjali
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