Pranayama, Méditation & Discussion
avec Sudhir Tiwari
Le 1, 2 & 3 juin 2018
Du pranayama aux techniques de méditation, que faut-il réellement pour expérimenter les pratiques de yoga ?
Les pratiques du yoga ne sont pas purement mécaniques, certes, nous les faisons grâce à notre corps mais l’aspect lié à l’expérience a toujours été l’objet principal des pratiques yogiques. Durant ces trois jours, nous explorerons ce principe même du point de vue de Patanjali et les appliquerons à notre pratique de pranayama et à nos techniques de méditation. Bien souvent, les sutras 1 à 4 du chapitre 1 sont vus en vitesse, mais nous prendrons ici le temps de les aborder différemment : ce sera plus qu’une simple gymnastique intellectuelle. Nous pratiquerons les techniques traditionnelles de Pranayama de la lignée Kaivalyadhama. Et nous pratiquerons aussi « Pancha Maha Bhuta » (les grandes techniques de méditation basées sur les chakras et les 5 éléments).
Cet atelier sera donné en anglais et traduit en français par Gérald Disse.
PROGRAMME
8h – 9h45 Pranayama et préparation
14h30 – 17h15 Sutras, Questions/Réponses, Pranayama et méditation
OPTIONS DE PRIX
Inscription en avance (AVANT le 30 Mars 2018)
195€ le stage en entier, ou 75€ par jour
Inscription normale (APRÈS le 30 Mars 2018)
€225 le stage en entier, ou 85€ par jour
S’INSCRIRE
Inscription habituelle : envoyez-nous la fiche d’inscription remplie et signée, accompagnée d’un acompte de 50%
Envoi par courrier postal, e-mail, ou sur place lors d’un cours.
Paiement par chèque, espèces ou virement.
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Inscription en ligne : uniquement disponible pour l’inscription à la totalité du stage.
Paiement sécurisé par carte bancaire.
LIEU
Ashtanga Yoga Paris
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À propos de Sudhir Tiwari
Sudhir a grandi à l’Institut de Yoga Kaivalyadham, à Lonavala en Inde, au milieu d’un riche héritage traditionnel yogique. Une tradition maintenue vivante par son père, maître de Pranayama reconnu, Shri O. P. Tiwari. Swami Digambarji a initié Sudhir en 1981 en organisant une cérémonie Yadnopavit et l’a accepté en tant que disciple. Sudhir a reçu sa formation primaire et avancée yogique et ayurvédique de Swami Digambarji qui comprenait l’étude des textes traditionnels, du mantra yoga, de la cérémonie du feu, du pranayama et de divers aspects du yoga (spirituel) adhyatm. Sudhir a également appris le pranayama et Hathapradipika de son père..
L’appel de Sudhir est venu au début de 2012 lorsque son père a exprimé son désir pour lui de devenir un instrument pour faire avancer le message de Swami Kuvalyananda et Swami Digambarji en répandant en théorie et en pratique les principes fondamentaux du yoga non dilué. Très volontiers Sudhir a accepté et il voyage désormais partout dans le monde en organisant des ateliers de théorie et de pratique du Yoga et de l’Ayurveda, intégrant à ces disciplines des principes de la médecine occidentale alternative. Son Mantra : Respire Positif, Respire le Yoga.
Sudhir a servi l’industrie de la santé et du bien-être aux États-Unis, au Canada et en Inde à un niveau exécutif et a reçu son certificat de formation avancée en yoga de Kaivalyadhama Lonavala, Inde. Il est diplômé d’ingénierie de l’Université Bangalore, Inde et MBA de l’Université St. Josephs, Philadelphie, États-Unis. Sudhir vit maintenant à Toronto au Canada, avec sa femme et ses deux enfants.
Dans cette vidéo, Ron Reid s’assoit avec Sudhir Tiwari pour discuter de l’importance et des avantages d’une pratique Pranayama.