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GERALD DISSE
Gérald pratique le yoga
depuis 20 ans et il est enseignant depuis
14 ans. Il a découvert l’Ashtanga
Vinyasa Yoga en 1991 avec Pattabhi Jois
à Mysore en Inde. Pendant 8 années
il est allé à Mysore passant
de 4 à 6 mois par visite pour apprendre
chaque fois un peu plus du système,
puis il voyageait dans des endroits exotiques
pour pratiquer chaque jour ce qu’il
avait appris de Guruji. Il atteint le
niveau de la 3éme série
et fut l’un des premiers étudiants
français à être autorisé
personnellement par Sri K Pattabhi Jois
à enseigner. Parce qu’il
avait apprit directement de Guruji à
une période ou il n’y avait
pas beaucoup d’étudiants
de Yoga à Mysore et que partout
la demande pour les cours d’Ashtanga
grandissait ; il commença à
donner des ateliers autour du monde. Il
donna des séminaires d’Ashtanga
en Australie, Nouvelle Zélande,
aux Etats-Unis et en Europe.
En plus de sa pratique d’Ashtanga,
Gérald a participé à
des retraites de méditation silencieuses
en Inde et en Australie et il continue
de cultiver une pratique de méditation
et de pranayama.
Au cours de ses voyages il visita Auroville,
une communauté spirituelle internationale
située dans le Tamil Nadu au Sud
de l’Inde. Il tomba amoureux de
l’endroit immédiatement.
C’était une manière
pour lui de rester connecter avec la spiritualité
de l’Inde, tout en bénéficiant
de la culture Occidentale, donc il décida
d’y construire une maison et une
école de yoga et de devenir membre
de la communauté. Gérald
y passa 5 années à enseigner
tous les jours des cours d’Ashtanga
style Mysore, tout en continuant à
donner des ateliers à travers le
monde. En 2004 il décida qu’après
avoir vécu 17 ans hors de France
il était temps de revenir s’installer
dans son pays natal. Il vit maintenant
à Paris ou il a fondé une
magnifique communauté de yoga avec
Linda et leurs 2 enfants.
Gérald a étudié aussi
avec Ron Reid et Marla Meenakshi Joy.
Il continue ses études de pranayama
avec Sri O.P. Tiwari et il enseigne les
kriyas et le pranayama.
Gérald est reconnue par l’Alliance
de Yoga comme professeur avancé.
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LINDA
MUNRO
Linda commença le yoga en 1996 au
Canada avec Ron Reid et Diane Bruni. Suite
à un accident de voiture en 1995,
elle a utilisé le yoga pour complémenter
la thérapie de rééducation
physique. Peu après, elle réalisa
que le yoga serait une pratique pour sa
vie entière. Une pratique d’asana,
de pranayama et de méditation, mais
aussi une pratique d’être honnête,
d’être gentille, d’être
sans peur, paisible et heureuse. Elle croit
que la pratique du yoga est continuelle,
qu’elle ne s’arrête pas
une fois que l’on a rangé son
tapis. La pratique du yoga inclus la manière
dont on vit sa vie, la façon de se
comporter avec sa famille, ses amis, les
personnes avec qui l’on travaille
et les étrangers dans la rue. Ceci
est la pratique d’une vie entière
dédiée à développer
la conscience yogique.
En 1997 elle déménagea
à New York pour son travail dans
la mode, tout en continuant une pratique
d’Ashtanga journaliere, étudiant
avec Eddie Stern. En 2000, elle arriva à
Paris pour poursuivre sa carrière
dans la mode. Après 13 ans passés
dans le monde de la mode, elle décida
qu’il était temps de s’engager
complètement dans la direction qu’elle
avait prise lors de son premier cours de
yoga. Elle ressentait un fort désir
de partager avec autrui ce que ses professeurs
lui avait donné. Elle commença
à donner des cours de yoga tout en
continuant sa pratique personnelle. Linda
et Gérald ouvrirent Ashtanga Paris
en Février 2004.
Elle etudie la philosophie et les écritures
du yoga, ayant terminé un programme
d’étude de 250 heures sur les
sutras du yoga de Patanjali, et elle vient
d’achever avec succès un autre
programme de 120 heures sur la Bhagavad
Gita, tout cela sous la supervision de Georg
Feuerstein. Elle continue ses études
de pranayama avec Sri O.P. Tiwari et il
enseigne les kriyas et le pranayama.
Elle considère Ron et Marla comme
ses principales inspirations. Et son mari,
Gérald, avec ses 2 jeunes enfants,
Amaya et Jonathan, comme ses professeurs
de yoga de tous les jours.
Linda est reconnue par l’Alliance
de Yoga comme professeur. Click
ici pour lire un article.
See
an online interview with Linda.
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AGATA
WASKO
Agata commença à s’intéresser
à la culture Indienne et au Yoga
des l’âge de 14 ans. Mais il
n’est pas facile de trouver des professeurs
de yoga lorsqu’on grandit dans la
campagne Polonaise. Donc elle se plongea
dans des livres sur l’Inde et le yoga
et elle suivit même des cours de yoga
à la télévision.
Finalement en 2001 elle alla a Wroclaw pour
étudier à l’université
et la elle trouva des professeurs et l’occasion
de s’immerger dans plein de styles
de yoga différents, avant de décider
qu’elle voulait poursuivre l’étude
de l’ashtanga.
En 2009 elle vint à Paris et commença
les cours avec Gerald et Linda avec qui
elle accomplit sa formation certifiée
par l’Alliance du Yoga. Elle a egalement
suivit des ateliers avec des professeurs
d’ashtanga renommés pour approfondir
ses connaissances.
Agata est une étudiante de yoga dévouée
et une professeur de yoga chaleureuse et
extrêmement talentueuse. |

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ANTOINE SUPLISSON
J'ai commencé à pratiquer
le hatha-yoga en 2005, des amis me l'ont
conseillé en me disant que cela pouvait
renforcer un genou qui souffrait de luxations
de rotule à répétitions
et m'aider à tempérer des
tendances excessives. Ce fut une révolution
dans ma vie et une révélation
spirituelle; j'ai rapidement adopté
une pratique quotidienne, courte d'abord
puis en suivant de nombreux cours.
Je m'essayai à la méditation,
tout en entreprenant d'arrêter de
fumer, puis participai à ma première
retraite spirituelle dans un centre bouddhiste.
Deux ans plus tard, après avoir expérimenté
diverses écoles ( dont l'aïki-do
et le taï-chi-chuan) je rencontrai
l'Ashtanga yoga avec Laura Pero à
Toulouse, puis décidai de partir
pour un long voyage en Inde pour découvrir
l'Ashtanga yoga dans son enseignement traditionnel.
Je ne suis rentré que quelques mois
avant de repartir à nouveau en Inde,
puis au Canada, en Inde... Pour pratiquer
avec R. Sharath, Rolf et Marci Naujokat
et Ron Reid.
J'ai découvert le Yin yoga en chemin,
et il est aujourd'hui complémentaire
et nécessaire à ma pratique
d'Ashtanga, comme une porte entre la pratique
posturale et la méditation.
Je suis arrivé à Paris en
mars 2011 pour y rejoindre ma compagne et
j'enseigne depuis lors. Nous racontons nos
aventures sur un blog, yogantoinesophie.com. |

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AMELIE
DUVERNAY
J'ai toujours été passionnée
par le mouvement corporel et ses multitudes
expressions. L'on m'a baigné dans le
monde artistique depuis mon plus jeune âge
et ai été formée très
tôt à la scène, parallèlement
à ma scolarité. Après
des études de langues étrangères,
j'ai travaillé pendant 4 ans à
Londres, qui m'a fait découvrir le
monde du musical et des auditions.
De retour en France, je suis arrivée
à Paris, et c'est un peu plus tard
qu’une période obscure s'installa
progressivement dans ma vie, qui m'affaiblit
beaucoup et qui devint ingérable. C'est
à l'issue d’un long traitement
médical que l'on me conseilla le yoga
ashtanga : j'ai été immédiatement
fascinée par la précision et
la subtilité de cette pratique, et
ses effets bénéfiques quasi
instantanés. Je réalisais qu'à
l'inverse de la danse, tout se passe en interne
avec le yoga.
Ma pratique régulière me montre
et m'apprend beaucoup de la vie, sans fin,
et m'a tout rééquilibré
à tous les niveaux. Aussi, ma rencontre
avec Linda et Gérald a changé
ma vie. Aujourd'hui, je ferais tout pour conserver
mon équilibre intérieur, avec
le monde extérieur, et c'est la raison
pour laquelle j'ai décidé que
le yoga ashtanga sera petit à petit
un style de vie afin de transmettre cette
pratique.
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CORINA
BAUMANN DOEBELI
Il y a 10 ans j’ai pris un cours
de yoga un peu par hasard à Boston.
Je n’avais pas vraiment d’attentes,
mais à la fin du cours je planais
sur un petit nuage et j’étais
émerveillée. Depuis j’ai
pratiqué le Vinyasa et l’Ashtanga
Yoga de façon plus ou moins intensive
selon les périodes de ma vie. Après
trois déménagements et deux
enfants, j’ai atterri à Paris
en 2008. J’ai commencé à
pratiquer avec Linda et Gérald plusieurs
fois par semaine, ce qui m’a fait
évoluer vers une autre dimension.
Le Yoga fait partie de mon quotidien et
de tous les aspects de ma vie. Le Yoga m’aide
à être en paix avec moi-même
et mon entourage. Je suis ravie d’enseigner
cette pratique et j’espère
pouvoir guider d’autres vers les bénéfices
de l’Ashtanga. |

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NAHO
OHWADA
La toute première fois que j’ai
prise un cours de yoga c’était
en Australie, sur l’ile Moreton prés
de Brisbane. C’était à
l’extérieur prés de
la mer et cette expérience m’a
beaucoup marqué. Je me suis sentie
vraiment bien et à partir de ce moment
là le yoga fut indispensable dans
ma vie. Je découvris l’Ashtanga
yoga en 2005 et j’ai tout de suite
su que c’était la pratique
que je recherchais.
J’ai suivi une formation de professeurs
en Ashtanga à IYC à Tokyo
avec Ken en 2006 et la même année
j’ai également terminé
une autre formation en vinyasa avec Basia
Lipska. En 2008 j’ai suivi des cours
de chants avec Govinda Kai.
A partir de 2006 j’ai participé
à de nombreux ateliers de yoga au
Japon ou j’officiais en temps que
traductrice à Tokyo jusqu’en
2009. A travers ces magnifiques expériences
je suis reconnaissante d’avoir pu
rencontrer tous ces grands professeurs.
Le yoga est une pratique individuelle mais
je pense que sans bons professeurs et leur
enseignement nous serions incapables d’apprendre
vraiment l’art du Yoga.
Depuis mon enfance j’ai eu beaucoup
d’allergies à la nourriture,
donc mon voyage vers la santé à
commencer à peu prés en même
temps que le yoga. J’ai étudié
la macrobiotique, la nourriture crue, l’ayurveda
et j’ai fait un jeune de 8 jours en
Thaïlande. Ce fut naturel car le yoga
est la pratique de trouver son équilibre
dans la vie. Nos sens sont constamment influencés
par le monde extérieur et la pratique
du yoga nous aide à focaliser notre
conscience vers l’intérieur.
Je pense également que le yoga nous
aide à redécouvrir les vrais
capacités que nous possédons
tous à l’intérieur.
Je suis arrivé à Paris fin
septembre 2009 et en 2010 j’ai fait
la formation de professeur avec Linda et
Gérald. Cela a changé ma perspective
du yoga et je suis très reconnaissante
de pouvoir partager l’Ashtanga yoga
avec d’autres.
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BENOIT
PERON
Je découvre le yoga à l’adolescence.
Je me passionne pour la philosophie indienne.
Je lis également tous les classiques
du yoga et tout ce que je trouve sur le
sujet: Mircea Eliade, Vivekananda, Desjardins,
Daniélou, Van Liesbeth etc.…
Mais difficile de trouver dans mon coin
isolé le professeur capable de canaliser
mon tempérament volcanique. C’est
dans le théâtre que je vais
m’exprimer pendant de nombreuses années.
Mais l’aspect égocentrique
est une des raisons qui va me décider
à y renoncer.
Entre temps je découvre le tantrisme
et le taôisme. La thérapeutique
revient aussi en force. A vrai dire le désir
spontané de soulager la souffrance
des autres ne m’a jamais quitté.
Il s’est juste manifesté par
de multiples voies. Je m’initie à
la pratique du chi-kung, à l’énergétique
chinoise. Mais encore une fois je ne trouve
pas le bon enseignant, eternel autodidacte.
En pleine remise en question professionnelle,
je fais table rase. En plein chaos, le yoga
va refaire surface. Lors d’un voyage
en Inde, ma compagne de voyage et amie,
surprise par mon potentiel postural me suggère
l’ashtanga. Je ne prends pas la chose
sérieusement.
Mais ma curiosité l’emporte.
En un an je reprends confiance en moi. Je
décide d’aller à la
source à Mysore mais je rentre déçu
avec cette sensation d’être
arrivé trop tard. Finalement, c’est
à Paris que je trouve un enseignement
sincère avec Linda et Gérald.
Je suis leur formation et j’ai aujourd’hui
la chance d’enseigner tout ce qu’ils
m’ont transmis et d’avoir renoué
avec ma véritable nature.
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SOPHIE FABRE
J’ai découvert l’ashtanga
vinyasa yoga en 2005 à Paris, à
travers l’approche progressive et
respectueuse des alignements de Sabine Naud
et Renan de Germain. Au fur et à
mesure que le yoga devenait une partie de
ma vie quotidienne, tout changeait dans
ma vie, sans que j’en aie fait le
choix conscient. Je me mis à regarder
de moins en moins vers l’extérieur,
vers une vie social et culturelle active,
et de plus en plus vers l’intérieur.
Je suis partie trois fois en Inde pour des
séjours de plusieurs mois (à
chaque fois plus longs !), d’abord
pour étudier le vinyasa et le pranayama
auprès de Vinay Kumar à Mysore,
puis pour pratiquer l’ashtanga vinyasa
yoga avec Louise Ellis et Rolf et Marci
Naujokat. A l’occasion d’un
de ces voyages, j’ai découvert
le Yin yoga qui fait maintenant partie de
ma pratique régulière. Je
le trouve très utile à la
fois pour libérer les tensions physiques
dans les hanches et pour apprendre à
être dans le moment présent
sans chercher à atteindre un but
quelconque.
En 2010, je suis partie trois mois au Canada
où j’ai pratiqué avec
Ron Reid et les professeurs de son école.
J’y ai complété la formation
de professeurs de 200 heures.
Récemment je me suis tournée
vers l’étude et la pratique
de la méditation bouddhiste, que
je trouve plus facile à intégrer
dans ma vie quotidienne que l’enseignement
des textes classiques du yoga et de l’hindouisme.
J’ai confiance en le fait que même
si l’ashtanga paraît une pratique
uniquement physique, il nous mène
insensiblement vers une recherche d’équilibre
global dans notre vie.
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CATHERINE TALLEU
Après que plusieurs personnes m’aient
demandé si je pratiquais le yoga,
j’ai décidé de m’inscrire
à une classe hebdomadaire en 2005.
J’avais déjà développé
force et souplesse bien avant de commencer
mais n’avait aucune idée de
ce qu’était le yoga. A première
vue déconcertée par ses différents
aspects, j’ai par la suite été
fascinée lorsque j’ai compris
que le yoga était bien plus qu’un
simple exercice.
J’ai donc suivi une formation de professeur
de yoga de 200 heures avec INSPYA yoga,
+120 heures de yoga bikram à Shanghai
en 2008, où j’ai ensuite enseigné
pendant plusieurs mois. Une pratique du
yoga presque quotidienne m’a aidé
progressivement à renforcer amour
propre, confiance en soi, courage et sens
de la discipline, stimulant un désir
d'échapper au confort quotidien et
de se confronter à des projets plus
ambitieux.
M’étant beaucoup occupée
d’enfants durant plusieurs années
auparavant, j’ai décidé
de suivre une formation de professeur de
yoga pour enfants avec « Rainbow kids
yoga », auquel j’ai de nouveau
participé cette année en tant
que traductrice. Je veux particulièrement
transmettre mon amour pour le yoga aux enfants
car c’est une façon amusante
pour eux de développer des compétences
nécessaires pour devenir plus tard
des adultes sains et épanouis. Les
classes pour enfants sont un mélange
de contes, jeux, chansons et poses, les
enfants ont la possibilité de participer
activement en amenant leurs propres idées
et créativité, rendant ainsi
le yoga amusant pour tout le monde !
Ayant à la base une formation artistique,
je travail parallèlement sur l’écriture
d’un conte de fée qui présente
le yoga aux enfants, dans l’intention
de leur faire découvrir les joies
et les bienfaits du yoga dès le plus
jeune âge.
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PAOLA LA FALCE
Je me suis approchée du yoga il
y a 23 ans quand je suis arrivée
à Paris pour travailler dans le bureau
de promotion internationale chez Sony Music.
Je sentais bien que les cours de yoga m'aidaient
à garder une bonne énergie
et un mental équilibré. J'ai
vite ressenti le besoin de mieux comprendre
cette discipline et en 1998 je suis partie
en Espagne pour suivre une formation d'enseignants
à l'école Sivananda.
Après cette formation très
intéressante, je savais que l'apprentissage
venait juste de commencer et je ne perdais
aucune occasion d'approfondir mes connaissances.
Je profitais des voyages professionnels
pour aller découvrir les autres écoles
autour du monde et j'ai eu la chance de
rencontrer des enseignants fascinants.
J'étais très attirée
par les styles de yoga plus dynamique comme
l’Ashtanga mais en même temps
cette pratique me menait dans une 'zone
de compétitivité' qui m'éloignait
des effets de calme et d'équilibre
ressentis auparavant.
J'ai donc adouci ma pratique et j’ai
commencé à m'intéresser
de plus près au fonctionnement de
la mécanique du corps humain (merci
à Blandine Calais Germain pour ses
fantastiques cours d'anatomie!) mais aussi
au mystérieux corps énergétique
(merci à Angela Farmer et Viktor
van Koeten pour avoir su communiquer leur
intuition de la puissance du féminin
qui nourrit leur propre style de yoga -
voué à nous faire devenir
notre plus belle œuvre d'art). C'est
en continuant d'explorer et pratiquer avec
des écoles différentes que
j'ai évolué dans ma pratique
et gardé l'enthousiasme pour l’enseignement.
(Cours privées et en entreprise depuis
10 ans)
Retour donc à l'Ashtanga mais avec
une approche différente. J'ai été
ravie de replonger dans une formation pour
enseignants avec Gerald et Linda et de rejoindre
leur équipe d'enseignants l'année
dernière.
Dans mon cours de 12h30 le lundi chez Ashtanga
Yoga Paris, je souhaite donner les outils
pour bien démarrer, en sécurité
et dans l'enthousiasme, la pratique Ashtanga
et mener les élèves au point
où le yoga devient méditation
en mouvement , là où les corps
bien alignées dans les postures de
la séquence se libèrent de
la sensation d'effort et le mental s'apaise
dans la mélodie de la respiration. |
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| MICHAELA STAPLETON
J’ai reçu mes premiers cours
de yoga à Londres en 2004 où
j’ai essayé plusieurs styles
différents pendant les quatres années
où j’y habitais. Je travaillais
en tant que saxophoniste classique et je
cherchais une ‘discipline’ pour
m’aider à équilibrer
une vie quotidienne de musicien souvent
chaotique et stressante. Mais ce n’est
qu’en 2008 lorsque je suis arrivée
à Paris que j’ai découvert
l’Ashtanga Yoga avec Linda et Gérald
et pour la première fois je me suis
sentie ‘chez moi’ à Paris.
Je savais tout de suite que c’était
cela que je cherchais depuis le début
– une pratique qui propose à
la fois des challenges physiques importants
et qui nous encourage aussi à retrouver
notre calme et équilibre intérieur.
Petit à petit ma pratique matinale
est devenue ma partie préférée
de la journée, puis la pratique du
yoga a commencé à s’infiltrer
dans le reste de ma vie et ma musique. Cela
m’aide à cultiver la présence
dans tout ce que je fais, et pas seulement
pendant les deux heures sur le tapis! Le
yoga et la musique se complètent
parfaitement et j’apprécie
beaucoup tous les parallèles fascinants
que l’on trouve entre les deux disciplines.
J’ai reçu une formation de
professeur avec Linda et Gérald à
Ashtanga Yoga Paris en 2011 et je suis ravie
de commencer à partager cette pratique
avec les autres. |
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BLANDINE BOUCHEROT
J’avais 15 ans lorsque j’ai pris
mon premier cours de Kundalini Yoga avec Guru
Ans Singh. Depuis, le Yoga est progressivement
entré dans ma vie jusqu’à
devenir indispensable. La pratique quotidienne
du Yoga Iyengar pendant quatre ans, approche
basée sur l’alignement du corps,
a guéri mon dos de deux hernies discales.
L’envie de renouer avec une pratique
plus dynamique m’a conduite à
pratiquer le Yoga Vinyasa pendant 3 ans. J’ai
découvert le Yoga Ashtanga en Thaïlande,
avec William Holtby, Yogasala, Chiang Mai.
La pratique Mysore m’a immédiatement
conquise. J’ai été formée
à l’Ashtanga Yoga par Gérald
Disse et Linda Munro, Ashtanga Yoga Paris.
Le Yoga est pour moi un profond outil de transformation
qui permet de se libérer du conditionnement
passé. Le Yoga a modifié ma
façon de me tenir, d’être
au monde. L’attitude devant la vie commence
dans le corps. En travaillant sur le corps,
reflet de nos pensées et émotions
passées, on travaille sur ses impossibilités.
J’ai toujours gardé le Yoga avec
moi parce qu’il m’aide à
me rassembler, à être dans le
moment présent. L’attention au
souffle répand l’attention dans
toutes les parties du corps, l’esprit
est suspendu. Le mental finit par s’étirer
aussi.
Avec les années, la pratique du Yoga,
est devenue une évidence. Pour avoir
éprouvé les effets du Yoga,
aujourd’hui, j’ai envie de partager
cet enseignement.
Blandine est egalement une masseuse de Shiatsu
et de massage Thai. |
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STINA DAAG
J’ai découvert l’ashtanga
yoga quand je vivais à Sydney en
Australie il y a 9 ans. Mais ce n’est
que lorsque j’ai rencontré
Linda à Paris que j’ai commencé
à développer une pratique
personnelle. Le yoga est primordial pour
moi ; je peux l’emporter partout avec
moi dans le monde, le pratiquer tout seul
ou avec d’autres. Il me calme et me
donne de l’énergie. Le yoga
m’aide à garder mon corps et
mon esprit équilibré. J’adore
le côté athlétique de
l’Ashtanga et la manière dont
il m’a rendu forte.
J’etudie avec Linda et Gérald
depuis 6 ans et les considère comme
mes professeurs et mon inspiration. J’ai
terminé ma formation de professeur
à Ashtanga Yoga Paris avec eux en
2009 et j’enseigne au studio depuis.
En temps que professeur je veux inspirer
les autres à réaliser leur
potentiel, ainsi que les aider à
actualiser le meilleur en eux.
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