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GERALD DISSE

Gérald pratique le yoga depuis 20 ans et il est enseignant depuis 14 ans. Il a découvert l’Ashtanga Vinyasa Yoga en 1991 avec Pattabhi Jois à Mysore en Inde. Pendant 8 années il est allé à Mysore passant de 4 à 6 mois par visite pour apprendre chaque fois un peu plus du système, puis il voyageait dans des endroits exotiques pour pratiquer chaque jour ce qu’il avait appris de Guruji. Il atteint le niveau de la 3éme série et fut l’un des premiers étudiants français à être autorisé personnellement par Sri K Pattabhi Jois à enseigner. Parce qu’il avait apprit directement de Guruji à une période ou il n’y avait pas beaucoup d’étudiants de Yoga à Mysore et que partout la demande pour les cours d’Ashtanga grandissait ; il commença à donner des ateliers autour du monde. Il donna des séminaires d’Ashtanga en Australie, Nouvelle Zélande, aux Etats-Unis et en Europe.

En plus de sa pratique d’Ashtanga, Gérald a participé à des retraites de méditation silencieuses en Inde et en Australie et il continue de cultiver une pratique de méditation et de pranayama.

Au cours de ses voyages il visita Auroville, une communauté spirituelle internationale située dans le Tamil Nadu au Sud de l’Inde. Il tomba amoureux de l’endroit immédiatement. C’était une manière pour lui de rester connecter avec la spiritualité de l’Inde, tout en bénéficiant de la culture Occidentale, donc il décida d’y construire une maison et une école de yoga et de devenir membre de la communauté. Gérald y passa 5 années à enseigner tous les jours des cours d’Ashtanga style Mysore, tout en continuant à donner des ateliers à travers le monde. En 2004 il décida qu’après avoir vécu 17 ans hors de France il était temps de revenir s’installer dans son pays natal. Il vit maintenant à Paris ou il a fondé une magnifique communauté de yoga avec Linda et leurs 2 enfants.

Gérald a étudié aussi avec Ron Reid et Marla Meenakshi Joy. Il continue ses études de pranayama avec Sri O.P. Tiwari et il enseigne les kriyas et le pranayama.

Gérald est reconnue par l’Alliance de Yoga comme professeur avancé.

 

LINDA MUNRO

Linda commença le yoga en 1996 au Canada avec Ron Reid et Diane Bruni. Suite à un accident de voiture en 1995, elle a utilisé le yoga pour complémenter la thérapie de rééducation physique. Peu après, elle réalisa que le yoga serait une pratique pour sa vie entière. Une pratique d’asana, de pranayama et de méditation, mais aussi une pratique d’être honnête, d’être gentille, d’être sans peur, paisible et heureuse. Elle croit que la pratique du yoga est continuelle, qu’elle ne s’arrête pas une fois que l’on a rangé son tapis. La pratique du yoga inclus la manière dont on vit sa vie, la façon de se comporter avec sa famille, ses amis, les personnes avec qui l’on travaille et les étrangers dans la rue. Ceci est la pratique d’une vie entière dédiée à développer la conscience yogique.

En 1997 elle déménagea à New York pour son travail dans la mode, tout en continuant une pratique d’Ashtanga journaliere, étudiant avec Eddie Stern. En 2000, elle arriva à Paris pour poursuivre sa carrière dans la mode. Après 13 ans passés dans le monde de la mode, elle décida qu’il était temps de s’engager complètement dans la direction qu’elle avait prise lors de son premier cours de yoga. Elle ressentait un fort désir de partager avec autrui ce que ses professeurs lui avait donné. Elle commença à donner des cours de yoga tout en continuant sa pratique personnelle. Linda et Gérald ouvrirent Ashtanga Paris en Février 2004.

Elle etudie la philosophie et les écritures du yoga, ayant terminé un programme d’étude de 250 heures sur les sutras du yoga de Patanjali, et elle vient d’achever avec succès un autre programme de 120 heures sur la Bhagavad Gita, tout cela sous la supervision de Georg Feuerstein. Elle continue ses études de pranayama avec Sri O.P. Tiwari et il enseigne les kriyas et le pranayama.

Elle considère Ron et Marla comme ses principales inspirations. Et son mari, Gérald, avec ses 2 jeunes enfants, Amaya et Jonathan, comme ses professeurs de yoga de tous les jours.

Linda est reconnue par l’Alliance de Yoga comme professeur. Click ici pour lire un article.
See an online interview with Linda.

 

AGATA WASKO

Agata commença à s’intéresser à la culture Indienne et au Yoga des l’âge de 14 ans. Mais il n’est pas facile de trouver des professeurs de yoga lorsqu’on grandit dans la campagne Polonaise. Donc elle se plongea dans des livres sur l’Inde et le yoga et elle suivit même des cours de yoga à la télévision.

Finalement en 2001 elle alla a Wroclaw pour étudier à l’université et la elle trouva des professeurs et l’occasion de s’immerger dans plein de styles de yoga différents, avant de décider qu’elle voulait poursuivre l’étude de l’ashtanga.

En 2009 elle vint à Paris et commença les cours avec Gerald et Linda avec qui elle accomplit sa formation certifiée par l’Alliance du Yoga. Elle a egalement suivit des ateliers avec des professeurs d’ashtanga renommés pour approfondir ses connaissances.

Agata est une étudiante de yoga dévouée et une professeur de yoga chaleureuse et extrêmement talentueuse.

 

ANTOINE SUPLISSON

J'ai commencé à pratiquer le hatha-yoga en 2005, des amis me l'ont conseillé en me disant que cela pouvait renforcer un genou qui souffrait de luxations de rotule à répétitions et m'aider à tempérer des tendances excessives. Ce fut une révolution dans ma vie et une révélation spirituelle; j'ai rapidement adopté une pratique quotidienne, courte d'abord puis en suivant de nombreux cours.

Je m'essayai à la méditation, tout en entreprenant d'arrêter de fumer, puis participai à ma première retraite spirituelle dans un centre bouddhiste. Deux ans plus tard, après avoir expérimenté diverses écoles ( dont l'aïki-do et le taï-chi-chuan) je rencontrai l'Ashtanga yoga avec Laura Pero à Toulouse, puis décidai de partir pour un long voyage en Inde pour découvrir l'Ashtanga yoga dans son enseignement traditionnel. Je ne suis rentré que quelques mois avant de repartir à nouveau en Inde, puis au Canada, en Inde... Pour pratiquer avec R. Sharath, Rolf et Marci Naujokat et Ron Reid.

J'ai découvert le Yin yoga en chemin, et il est aujourd'hui complémentaire et nécessaire à ma pratique d'Ashtanga, comme une porte entre la pratique posturale et la méditation.

Je suis arrivé à Paris en mars 2011 pour y rejoindre ma compagne et j'enseigne depuis lors. Nous racontons nos aventures sur un blog, yogantoinesophie.com.

 

AMELIE DUVERNAY

J'ai toujours été passionnée par le mouvement corporel et ses multitudes expressions. L'on m'a baigné dans le monde artistique depuis mon plus jeune âge et ai été formée très tôt à la scène, parallèlement à ma scolarité. Après des études de langues étrangères, j'ai travaillé pendant 4 ans à Londres, qui m'a fait découvrir le monde du musical et des auditions.

De retour en France, je suis arrivée à Paris, et c'est un peu plus tard qu’une période obscure s'installa progressivement dans ma vie, qui m'affaiblit beaucoup et qui devint ingérable. C'est à l'issue d’un long traitement médical que l'on me conseilla le yoga ashtanga : j'ai été immédiatement fascinée par la précision et la subtilité de cette pratique, et ses effets bénéfiques quasi instantanés. Je réalisais qu'à l'inverse de la danse, tout se passe en interne avec le yoga.

Ma pratique régulière me montre et m'apprend beaucoup de la vie, sans fin, et m'a tout rééquilibré à tous les niveaux. Aussi, ma rencontre avec Linda et Gérald a changé ma vie. Aujourd'hui, je ferais tout pour conserver mon équilibre intérieur, avec le monde extérieur, et c'est la raison pour laquelle j'ai décidé que le yoga ashtanga sera petit à petit un style de vie afin de transmettre cette pratique.

 

CORINA BAUMANN DOEBELI

Il y a 10 ans j’ai pris un cours de yoga un peu par hasard à Boston. Je n’avais pas vraiment d’attentes, mais à la fin du cours je planais sur un petit nuage et j’étais émerveillée. Depuis j’ai pratiqué le Vinyasa et l’Ashtanga Yoga de façon plus ou moins intensive selon les périodes de ma vie. Après trois déménagements et deux enfants, j’ai atterri à Paris en 2008. J’ai commencé à pratiquer avec Linda et Gérald plusieurs fois par semaine, ce qui m’a fait évoluer vers une autre dimension. Le Yoga fait partie de mon quotidien et de tous les aspects de ma vie. Le Yoga m’aide à être en paix avec moi-même et mon entourage. Je suis ravie d’enseigner cette pratique et j’espère pouvoir guider d’autres vers les bénéfices de l’Ashtanga.

 

NAHO OHWADA

La toute première fois que j’ai prise un cours de yoga c’était en Australie, sur l’ile Moreton prés de Brisbane. C’était à l’extérieur prés de la mer et cette expérience m’a beaucoup marqué. Je me suis sentie vraiment bien et à partir de ce moment là le yoga fut indispensable dans ma vie. Je découvris l’Ashtanga yoga en 2005 et j’ai tout de suite su que c’était la pratique que je recherchais.

J’ai suivi une formation de professeurs en Ashtanga à IYC à Tokyo avec Ken en 2006 et la même année j’ai également terminé une autre formation en vinyasa avec Basia Lipska. En 2008 j’ai suivi des cours de chants avec Govinda Kai.

A partir de 2006 j’ai participé à de nombreux ateliers de yoga au Japon ou j’officiais en temps que traductrice à Tokyo jusqu’en 2009. A travers ces magnifiques expériences je suis reconnaissante d’avoir pu rencontrer tous ces grands professeurs. Le yoga est une pratique individuelle mais je pense que sans bons professeurs et leur enseignement nous serions incapables d’apprendre vraiment l’art du Yoga.

Depuis mon enfance j’ai eu beaucoup d’allergies à la nourriture, donc mon voyage vers la santé à commencer à peu prés en même temps que le yoga. J’ai étudié la macrobiotique, la nourriture crue, l’ayurveda et j’ai fait un jeune de 8 jours en Thaïlande. Ce fut naturel car le yoga est la pratique de trouver son équilibre dans la vie. Nos sens sont constamment influencés par le monde extérieur et la pratique du yoga nous aide à focaliser notre conscience vers l’intérieur. Je pense également que le yoga nous aide à redécouvrir les vrais capacités que nous possédons tous à l’intérieur.

Je suis arrivé à Paris fin septembre 2009 et en 2010 j’ai fait la formation de professeur avec Linda et Gérald. Cela a changé ma perspective du yoga et je suis très reconnaissante de pouvoir partager l’Ashtanga yoga avec d’autres.

 

BENOIT PERON

Je découvre le yoga à l’adolescence. Je me passionne pour la philosophie indienne. Je lis également tous les classiques du yoga et tout ce que je trouve sur le sujet: Mircea Eliade, Vivekananda, Desjardins, Daniélou, Van Liesbeth etc.…

Mais difficile de trouver dans mon coin isolé le professeur capable de canaliser mon tempérament volcanique. C’est dans le théâtre que je vais m’exprimer pendant de nombreuses années. Mais l’aspect égocentrique est une des raisons qui va me décider à y renoncer.

Entre temps je découvre le tantrisme et le taôisme. La thérapeutique revient aussi en force. A vrai dire le désir spontané de soulager la souffrance des autres ne m’a jamais quitté. Il s’est juste manifesté par de multiples voies. Je m’initie à la pratique du chi-kung, à l’énergétique chinoise. Mais encore une fois je ne trouve pas le bon enseignant, eternel autodidacte.
En pleine remise en question professionnelle, je fais table rase. En plein chaos, le yoga va refaire surface. Lors d’un voyage en Inde, ma compagne de voyage et amie, surprise par mon potentiel postural me suggère l’ashtanga. Je ne prends pas la chose sérieusement.
Mais ma curiosité l’emporte. En un an je reprends confiance en moi. Je décide d’aller à la source à Mysore mais je rentre déçu avec cette sensation d’être arrivé trop tard. Finalement, c’est à Paris que je trouve un enseignement sincère avec Linda et Gérald. Je suis leur formation et j’ai aujourd’hui la chance d’enseigner tout ce qu’ils m’ont transmis et d’avoir renoué avec ma véritable nature.

 

 

SOPHIE FABRE

J’ai découvert l’ashtanga vinyasa yoga en 2005 à Paris, à travers l’approche progressive et respectueuse des alignements de Sabine Naud et Renan de Germain. Au fur et à mesure que le yoga devenait une partie de ma vie quotidienne, tout changeait dans ma vie, sans que j’en aie fait le choix conscient. Je me mis à regarder de moins en moins vers l’extérieur, vers une vie social et culturelle active, et de plus en plus vers l’intérieur.

Je suis partie trois fois en Inde pour des séjours de plusieurs mois (à chaque fois plus longs !), d’abord pour étudier le vinyasa et le pranayama auprès de Vinay Kumar à Mysore, puis pour pratiquer l’ashtanga vinyasa yoga avec Louise Ellis et Rolf et Marci Naujokat. A l’occasion d’un de ces voyages, j’ai découvert le Yin yoga qui fait maintenant partie de ma pratique régulière. Je le trouve très utile à la fois pour libérer les tensions physiques dans les hanches et pour apprendre à être dans le moment présent sans chercher à atteindre un but quelconque.

En 2010, je suis partie trois mois au Canada où j’ai pratiqué avec Ron Reid et les professeurs de son école. J’y ai complété la formation de professeurs de 200 heures.

Récemment je me suis tournée vers l’étude et la pratique de la méditation bouddhiste, que je trouve plus facile à intégrer dans ma vie quotidienne que l’enseignement des textes classiques du yoga et de l’hindouisme. J’ai confiance en le fait que même si l’ashtanga paraît une pratique uniquement physique, il nous mène insensiblement vers une recherche d’équilibre global dans notre vie.

 

CATHERINE TALLEU

Après que plusieurs personnes m’aient demandé si je pratiquais le yoga, j’ai décidé de m’inscrire à une classe hebdomadaire en 2005. J’avais déjà développé force et souplesse bien avant de commencer mais n’avait aucune idée de ce qu’était le yoga. A première vue déconcertée par ses différents aspects, j’ai par la suite été fascinée lorsque j’ai compris que le yoga était bien plus qu’un simple exercice.

J’ai donc suivi une formation de professeur de yoga de 200 heures avec INSPYA yoga, +120 heures de yoga bikram à Shanghai en 2008, où j’ai ensuite enseigné pendant plusieurs mois. Une pratique du yoga presque quotidienne m’a aidé progressivement à renforcer amour propre, confiance en soi, courage et sens de la discipline, stimulant un désir d'échapper au confort quotidien et de se confronter à des projets plus ambitieux.

M’étant beaucoup occupée d’enfants durant plusieurs années auparavant, j’ai décidé de suivre une formation de professeur de yoga pour enfants avec « Rainbow kids yoga », auquel j’ai de nouveau participé cette année en tant que traductrice. Je veux particulièrement transmettre mon amour pour le yoga aux enfants car c’est une façon amusante pour eux de développer des compétences nécessaires pour devenir plus tard des adultes sains et épanouis. Les classes pour enfants sont un mélange de contes, jeux, chansons et poses, les enfants ont la possibilité de participer activement en amenant leurs propres idées et créativité, rendant ainsi le yoga amusant pour tout le monde !

Ayant à la base une formation artistique, je travail parallèlement sur l’écriture d’un conte de fée qui présente le yoga aux enfants, dans l’intention de leur faire découvrir les joies et les bienfaits du yoga dès le plus jeune âge.

 

PAOLA LA FALCE

Je me suis approchée du yoga il y a 23 ans quand je suis arrivée à Paris pour travailler dans le bureau de promotion internationale chez Sony Music. Je sentais bien que les cours de yoga m'aidaient à garder une bonne énergie et un mental équilibré. J'ai vite ressenti le besoin de mieux comprendre cette discipline et en 1998 je suis partie en Espagne pour suivre une formation d'enseignants à l'école Sivananda.
Après cette formation très intéressante, je savais que l'apprentissage venait juste de commencer et je ne perdais aucune occasion d'approfondir mes connaissances. Je profitais des voyages professionnels pour aller découvrir les autres écoles autour du monde et j'ai eu la chance de rencontrer des enseignants fascinants.

J'étais très attirée par les styles de yoga plus dynamique comme l’Ashtanga mais en même temps cette pratique me menait dans une 'zone de compétitivité' qui m'éloignait des effets de calme et d'équilibre ressentis auparavant.

J'ai donc adouci ma pratique et j’ai commencé à m'intéresser de plus près au fonctionnement de la mécanique du corps humain (merci à Blandine Calais Germain pour ses fantastiques cours d'anatomie!) mais aussi au mystérieux corps énergétique (merci à Angela Farmer et Viktor van Koeten pour avoir su communiquer leur intuition de la puissance du féminin qui nourrit leur propre style de yoga - voué à nous faire devenir notre plus belle œuvre d'art). C'est en continuant d'explorer et pratiquer avec des écoles différentes que j'ai évolué dans ma pratique et gardé l'enthousiasme pour l’enseignement. (Cours privées et en entreprise depuis 10 ans)

Retour donc à l'Ashtanga mais avec une approche différente. J'ai été ravie de replonger dans une formation pour enseignants avec Gerald et Linda et de rejoindre leur équipe d'enseignants l'année dernière.

Dans mon cours de 12h30 le lundi chez Ashtanga Yoga Paris, je souhaite donner les outils pour bien démarrer, en sécurité et dans l'enthousiasme, la pratique Ashtanga et mener les élèves au point où le yoga devient méditation en mouvement , là où les corps bien alignées dans les postures de la séquence se libèrent de la sensation d'effort et le mental s'apaise dans la mélodie de la respiration.

MICHAELA STAPLETON

J’ai reçu mes premiers cours de yoga à Londres en 2004 où j’ai essayé plusieurs styles différents pendant les quatres années où j’y habitais. Je travaillais en tant que saxophoniste classique et je cherchais une ‘discipline’ pour m’aider à équilibrer une vie quotidienne de musicien souvent chaotique et stressante. Mais ce n’est qu’en 2008 lorsque je suis arrivée à Paris que j’ai découvert l’Ashtanga Yoga avec Linda et Gérald et pour la première fois je me suis sentie ‘chez moi’ à Paris. Je savais tout de suite que c’était cela que je cherchais depuis le début – une pratique qui propose à la fois des challenges physiques importants et qui nous encourage aussi à retrouver notre calme et équilibre intérieur.

Petit à petit ma pratique matinale est devenue ma partie préférée de la journée, puis la pratique du yoga a commencé à s’infiltrer dans le reste de ma vie et ma musique. Cela m’aide à cultiver la présence dans tout ce que je fais, et pas seulement pendant les deux heures sur le tapis! Le yoga et la musique se complètent parfaitement et j’apprécie beaucoup tous les parallèles fascinants que l’on trouve entre les deux disciplines.

J’ai reçu une formation de professeur avec Linda et Gérald à Ashtanga Yoga Paris en 2011 et je suis ravie de commencer à partager cette pratique avec les autres.

BLANDINE BOUCHEROT

J’avais 15 ans lorsque j’ai pris mon premier cours de Kundalini Yoga avec Guru Ans Singh. Depuis, le Yoga est progressivement entré dans ma vie jusqu’à devenir indispensable. La pratique quotidienne du Yoga Iyengar pendant quatre ans, approche basée sur l’alignement du corps, a guéri mon dos de deux hernies discales. L’envie de renouer avec une pratique plus dynamique m’a conduite à pratiquer le Yoga Vinyasa pendant 3 ans. J’ai découvert le Yoga Ashtanga en Thaïlande, avec William Holtby, Yogasala, Chiang Mai. La pratique Mysore m’a immédiatement conquise. J’ai été formée à l’Ashtanga Yoga par Gérald Disse et Linda Munro, Ashtanga Yoga Paris.

Le Yoga est pour moi un profond outil de transformation qui permet de se libérer du conditionnement passé. Le Yoga a modifié ma façon de me tenir, d’être au monde. L’attitude devant la vie commence dans le corps. En travaillant sur le corps, reflet de nos pensées et émotions passées, on travaille sur ses impossibilités. J’ai toujours gardé le Yoga avec moi parce qu’il m’aide à me rassembler, à être dans le moment présent. L’attention au souffle répand l’attention dans toutes les parties du corps, l’esprit est suspendu. Le mental finit par s’étirer aussi.

Avec les années, la pratique du Yoga, est devenue une évidence. Pour avoir éprouvé les effets du Yoga, aujourd’hui, j’ai envie de partager cet enseignement.

Blandine est egalement une masseuse de Shiatsu et de massage Thai.

STINA DAAG

J’ai découvert l’ashtanga yoga quand je vivais à Sydney en Australie il y a 9 ans. Mais ce n’est que lorsque j’ai rencontré Linda à Paris que j’ai commencé à développer une pratique personnelle. Le yoga est primordial pour moi ; je peux l’emporter partout avec moi dans le monde, le pratiquer tout seul ou avec d’autres. Il me calme et me donne de l’énergie. Le yoga m’aide à garder mon corps et mon esprit équilibré. J’adore le côté athlétique de l’Ashtanga et la manière dont il m’a rendu forte.

J’etudie avec Linda et Gérald depuis 6 ans et les considère comme mes professeurs et mon inspiration. J’ai terminé ma formation de professeur à Ashtanga Yoga Paris avec eux en 2009 et j’enseigne au studio depuis.

En temps que professeur je veux inspirer les autres à réaliser leur potentiel, ainsi que les aider à actualiser le meilleur en eux.

 

 

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